quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

Como relaxar e não ficar estressado

Estamos em uma época onde as pessoas trabalham mais porque as maquinas podem ajuda-las, então se as maquinas fazem, as pessoas tem tempo para mandar a maquina fazer e fazer outras coisas a mais.

O que resume que as pessoas passam muito tempo trabalhando e isso é algo estressante, por isso que as doenças crônicas do século XXI são obesidade e estresse, e isso pega mais da metade da população.

O segredo para você relaxar e não ficar estressado é você fazer tudo o que é pra fazer, mas no seu tempo, sem esquecer que é a maquina que trabalha para você e não você pra ela.

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