segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Dieta para baixar o colesterol

Estamos em um tempo cada vez mais tumultuado isso porque temos menos tempo que tínhamos há alguns anos, tudo devido ao fato da gente querer crescer na vida, principalmente profissional.

Com esse fator, temos também uma má alimentação e isso faz com que a gente não coma direito alimentos saudáveis e de forma equilibrada, o que pode causar doenças como o colesterol.

Se você tiver o colesterol alto você deve fazer uma dieta rica em proteínas e carboidratos, mas essa dieta expressa por uma medica nutricionista que sabe bem o que está falando e fazendo.

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