É confiar na nossa própria capacidade para pensar e enfrentar os desafios da vida; De se sentir capaz de poder enfrentar os desafios da vida, é expressar de forma adequada para si e para os outros as próprias necessidade e desejos, é ter amor próprio.Em suma, é saber que você tem o direito e merece mesmo ser feliz! E para ser feliz, sua auto estima deve estar num bom nível, quanto maior, melhor!
A baixa auto estima gera ansiedade, medo, depressão, fobias, enfim, uma série de outros problemas. As pessoas costumam confundir auto-estima com egoísmo!
Uma pessoa com boa auto estima nunca é egoísta ao contrário aquele que ama a si próprio, respeita-se e, automaticamente, respeita as outras pessoas e jamais desejará prejudicá-las. Quanto mais verdadeiro você for com você mesmo, melhor será o conceito que você tem de si mesmo e maior será a sua auto estima.
Nenhum comentário:
Postar um comentário