
O verão as pessoas usam menos roupas, isso devido ao calor, sem falar em uma outra alimentação que deve ser mais equilibrada devido a grande perca de calorias, por causa das atividades e suor.
Uma receita para você fazer no verão é que você tenha sempre em casa sucos feitos direto da fruta, isso porque eles contem mais energia e são melhores para a lubrificação do corpo.
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