
Principalmente os homens querem muito ter uma bela aparência e ter uma força, procuram na internet alguma dicas para que eles adquiram uma força e assim se adeqüei aos padrões.
Fazer flexões, levantamento de peso fazem com que você trabalhe mais o seu músculo e assim consiga ficar mais forte e ser aceito segundo os padrões pré estabelecidos pela mídia.